2019年03月22日

ツジウラ

みなさま こんにちは

昨日の春分の日は、満月でした満月(見てないですけど)

大変めずらしいのだそうです

春分の日と満月が重なるのって

今宵、月の光を感じられると良いですね

さて
昨日は、この方の歌とトークを聴いてきました
畳谷副看護部長とミャンマーナースの3人で

DSCN2255.JPG

昨年、市民公開講座に参加された方
もしくは能美市のタントで開催されたときに行かれた方は
よくご存知だと思います

杉浦貴之さんです

トークの中で

「岐阜県の船戸クリニックの先生が教えてくれたんです
ある入れ物に、蚤(ノミ)を入れて
ちょっと蓋をはずしても、蚤はその入れ物の中でしか飛び上がらない
もう蓋もなく自由なのに、蓋があったところまでしか飛ばない
では、どうするか
新しい蚤を入れると、その蚤が高く飛ぶのを見て
蓋以上の高さに飛べるようになるそうです

思い込みや習性、ということなんですね」

と話してくださいました


ここまで、と思っても
ちょっと蓋をはずす感覚で・・・


あともう一つ
お薬を使うことに、とても引っかかっていたがんの患者さんが
一人の薬剤師さんに出会いました

薬剤師さんは、その方の思いを聴きながら

「薬も研究に研究を何度も重ねて
みなさんの安全を願って作られています

どうか、そんなにお薬を嫌がらずに
使ってみてください
身体が楽になると思います」と
説明してくださったそうです

その方は、お薬を飲み始めました
そして、色々な変化がみられるようになったそうです

お薬をあまり飲んではダメとか
身体に悪い、とか思う方は多いですが
ちょっと痛いとき、眠るとき、落ち着かないときに
飲んでみると、楽になれるのだと思います


そんなお話と、そして杉浦さんご自身で作られた
歌を何曲も聴きました

とても心に沁みて安らかになりました

不安な思いがあってもいい
心配があってもいい
それを抱えて、人は生きているのです
(ちょっと歌詞を忘れましたがたらーっ(汗))CDが手元にない・・・

また、金沢に6月8日に来られます

ぜひ、この方にお会いしてみてください

生き方が変わると、わたくしは思います

今日届いたお花

DSCN2258.JPG

欄の一種でしたっけ

わたくしには、このお花が
お正月のツジウラに見えてならない(笑)


では、みなさま
良き週末をお過ごしくださいねぴかぴか(新しい)


かたろーさ担当看護師 北野がお届けしました

posted by kataro-sa at 17:09| 日記

2019年03月20日

ヤバイよ、その顔色

みなさま こんにちは

鈴々音&多肉ちゃん&チャーリーです

今日は
中川ナースという偉大なる講師の不在の
マインドフルネスでした


どの患者よりも顔色の悪い中川ナースを見て
本当にビックリがく〜(落胆した顔)


音楽のセットだけに来てくださって
また忙しい外来化学療法室に戻って行きました


さて、今日はチャーリーが初めて参加しました

「あの中川さんの笑顔が見れず、さびしかった」多肉ちゃん

「1年続けているけど、初めてのチャーリーさんに
説明しようと思ったけど・・・とにかく感覚でつかんでください・・・」鈴々音

「中川講師から、本当のマインドフルネスを教えてもらいたい
でもリラックスできたと思う」初参加のチャーリー


言葉で伝えるのは難しい
回数を重ねても、謎で奥がますます深い
でも、やりたくなる


これ、なぁーんだexclamation&question



答え:マインドフルネス

来月
マインドフルネスは、10連休の最中の
4月30日(火)14時〜です
小松市民病院は、4月30日と5月1日は
外来診療するようです

かたろーさも、その2日間、開くようです

来月は、講師の中川ナースから
しっかり学びましょう手(チョキ)みなさん


本日は、鈴々音&多肉ちゃん&チャーリーで
ブログを担当しました


posted by kataro-sa at 15:58| 日記

2019年03月19日

痛みからの解放

みなさま こんにちは

AYUと言います

放射線治療の後
五十肩になりましたあせあせ(飛び散る汗)

整形外科で肩に注射してもらうと
しばらく動かせるから、動かせて
少しは楽になってきています


手術や抗がん剤、ポートの影響
放射線の治療の影響で
左右のバランスが崩れて、動かしにくくなって
動かさなくなって、動かなくなる

そして、痛みが出てくる

最初は、飲み薬をもらっていましたが
いっそ注射に変えてもらったほうが
内臓の負担がなくて、楽かな?
即効性もあるしと思って
注射にしてもらいました


今は、両手が挙がるようになりました

ブレスレットを作っていると楽しいでするんるん

目がショボショボになります

頭を真っ白にする時間、無の時間って大切


雑音が入るタイプなので
そういう時間が大切なんです

桜が咲く時季、ぞわぞわするんです
夏には、ムズムズするんです(笑)

だからこそ、集中できるものがあると
やり過ごせるんですよね


さてお知らせです

イベント明日のマインドフルネスは
講師の中川ナースが体調不良のため
講師不在になりますが、CDガイダンスや音楽は流すそうなので
みなさまで集まりましょう
心静かな時間を過ごしましょう

とのことです




posted by kataro-sa at 16:22| 日記