2017年11月07日

本日退院!

ココです。
みなさんお元気ですか?

日中は暑かったり気温差がつらい時期になりました。

今日やっと退院です(笑)

日に日に体の復活が遅いような気がします。

北野さんに体をさすってもらうと
不思議とつらかったのが和らぎます。

人の手は不思議な力がありますね。癒されます。

なかなか完全ではないですが
待っている人のためにもがんばらないとパンチ

病気になってから
がんばらないとと思う事が多くなったような気がします。

当たり前が当たり前じゃなくなってきて
苦しくなる時もありますが、前に進めばなんとかなるじゃないですが・・・・

ここに来ると
元気をもらえます。

ぴかぴか(新しい)また、みなさんの元気な顔をみに来ます(笑)
posted by kataro-sa at 14:28| 日記

2017年11月06日

ウイルスに足はない


こんにちは、鈴々音です。


外に出て、上を見上げると、
雲ひとつない、スッキリ晴れた空でした晴れ


今日は、インフルエンザ予防について、
昨年に引き続き、
感染管理認定看護師、米多看護師さんに
いろいろと教えていただきました!

CIMG1423.JPG


ウイルスは目に見えません目
特殊な蛍光塗料で、見えるようにして説明してくださいました。

普段の生活で、当たり前に触れている場所。

冷蔵庫の取っ手、水道の蛇口、
スーパーなどのあるショッピングカートの持ち手。

CIMG1424.JPG

そして、お金!
とんでもなく大変な状況ですよ!!!

ウイルスには「足」はありません。
なので、自分で動くことはないそうです。


触れて、触れて、また触れて・・・


こうしてどんどんと感染が広がっていくのですねがく〜(落胆した顔)


自分でできる対策としては「手洗い」手(パー)

病院やスーパー、公共施設など、今ではかなり
出入り口に消毒用のアルコールやジェルなどを
設置しているところも多いですよね。
入る時、出る時、両方使うといいそうですよ。

これからの季節、ウイルスに負けないように、
家でも「手洗い」徹底しましょう!

posted by kataro-sa at 15:46| 日記

2017年11月02日

う○ちのお話 その1

こんにちは

時々、ブログに出没している
臨床工学技士のモモです


ひとはいのちを保つために
食べて、消化、吸収して排泄をします

健康のバロメーターのひとつでもある
う○ち


う○ちは、大腸で作られますが
最近は、第2の脳と言われるほど
注目されています


おなかの調子は
体調はもとより、感情にまで関係すると言われています


抗がん剤が体内に入ると
便秘になりやすいと
患者さんから聞くことがあります

日頃から、食物繊維のあるものをちょっと食べたり
軽く運動(ちょっと歩く、ちょっと背伸びをして深呼吸)すること

ストレスを溜め込まないこと

腸内環境を整えることに心がけたり
う○ちを観察する習慣をつけたら良いですね

健康なう○ちの3条件が
とあるお店屋さんのトイレに貼ってありましたので
ご紹介します


うんち.jpg

さあ、みなさん
今日から、トイレで、じっと目
観察してみましょうね

それでは、またね

モモでした
posted by kataro-sa at 16:42| 日記